こい姫日記

佐賀県小城市のキャラクター「こい姫」の日記です。

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風邪予防策でございます

本格的に冬に突入して早数日…

皆さまお風邪は引いておられませんか?

インフルエンザでの学級閉鎖もちょこちょこ耳に入ってきておりますわよ~

わたくしも、四六時中お布団にくるまってる訳にはいきませんからね。

風邪に気をつけながら、生活しております♪

え?こい姫も風邪を引くの?ですって???

ぷんすかぷんぷんでございますわ~!

わたくしだって、過去に引いた事はございますわよ!

って自慢にはなりませんですわね。おほほ

でも、ここ数年は引いておりませんですの。

ちゃ~んと予防しておりますものね。

まずは毎日、小城市の鯉料理をいただく事…♪

て、皆さまにも実行していただきたいですが、なかなか毎日とはいきませんわね。

なので、わたくしが普段から気をつけていることを是非皆さまにもお伝えいたします(^^)

①手洗い、うがいは基本ですわね

②薄着の習慣をつけております(いつもピンクの着物ですが下着で調整)
 ★いつも厚着がいいという訳ではなく、薄着にして気温の変化に皮膚や粘膜が順応できるよう鍛えるとよいそうですわ。

③使い捨てマスクをしております
 (皆さまの見ていないところで♪市販されていないわたくしサイズのマスク)

④十分な栄養を取って、そこそこ運動しております
 (主に鯉料理と清水あたりをようかん右衛門とお散歩)

⑤温度・湿度に気を使っておりますわ(お城のお手伝い様がきちんと管理)

⑥タオルは家族(わたくしでいうと父上・母上)との共有を避けます

⑦よく眠る(お城にいる時はだいたいお布団にくるまってぬくぬくそしてそのまま熟睡)

以上を実行しております~★
風邪予防2
(清水周辺お散歩の様子)

おかげさまでなかなか風邪をひきにくいですわよ~!

皆さまも、ご参考にしてこの冬を乗り越えてくださいませ~

そして小城市に遊びに来てください~★

もうすぐクリスマス、お正月など楽しい事がいっぱい♪

美味しいものたくさん食べる機会がいっぱい!

美味しく楽しく迎えたいですわよね~(^^)

はっ!また美味しいものにつなげてしまいましたわ~てへへ

これからどんどん寒さも深まっていきますものね。

皆さま!風邪をはじめ、健康に気をつけて一年を締めくくりましょう~~~~~ねっ♪
風邪予防1

| 2014年度 | 14:25 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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